祖国中医-中医药走向世界

祖国中医-中医药走向世界

中医药发样于中华大地,在不断汲取世界文明成果、丰富发展自己的同时,也逐步传播到世界各地。早在秦汉时期,中医药就传播到周边国家,并对这些国家的传统医药产生重大影响。宋元时...

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什么是合理饮食?

什么是合理饮食?

合理饮食的整体原则是要保持总热量合适,(轻体力活动成人30Kcal/kg),结构搭配合理。可参考《中国居民膳食指南(2016)》 推荐一 食物多样谷类为主 平衡膳食模式是最大程度上的保...

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